Schnupperstunde

nach Absprache jederzeit möglich

Entspannende Kurse  - hohe Qualität im kleinen Kreis

Lass dich von gut ausgebildeten Trainern professionell anleiten. Komm zur Ruhe im kleinen Kreis mit einer begrenzten Teilnehmerzahl. Unser Angebot umfasst Kurse für jedes Alter und jedes Level. Wir helfen dir gerne dabei, die für dich passende Entspannungsmethode auszuwählen.

 Montag

15:30 Kinderyoga

16:45 Kinderyoga

18:00 Sanftes Yoga

19:30 Yin Yoga

Aktuelles Kursprogramm

 Mittwoch

18:30 Sanftes Yoga

20:00 Meditation

 Dienstag

18:45 Sanftes Yoga

20:00 Vinyasa Yoga

 Donnerstag

07:30 Vinyasa Yoga

10:00 Sanftes Yoga

17:00 Vinyasa Yoga

18:30 Autogenes Training

Autogenes Training

§20 - Präventionskurs

Mehr Infos - HIER

Tiefe körperliche, geistige und seelische Entspannung nutzen lernen. >>mehr Infos

§20 - Kurse

sind zertifizierte Maßnahmen zur Prävention und werden bis zu 80% von deiner Krankenkasse rückerstattet!

Start: Do, 29.10.2020 - 18:30 Uhr

8 x 90 Min

max. 5 Teilnehmer

€145

Basisch fasten - Entschlacken für Einsteiger

6er - Kurs

Entgiftung und Entspannung kombiniert. Du fastest unter professioneller Anleitung von Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Melanie Jehnes, die unseren Kurs begleitet. Lerne die gesundheitsfördernde Wirkung basischer Lebensmittel kennen und bringe deinen Säure - Basen - Haushalt ins Gleichgewicht. >> mehr Infos

Start 18.02.2021

Do, 19:30 Uhr / 6 x 60 Min

max. 8 Teilnehmer

Onlinekurs

Start: jederzeit möglich

€125

€79

Emotionale Stabilität und Kraft sind das Resultat einer gesunden inneren Haltung. Durch Meditation lässt es sich trainieren, diese Haltung auch in herausfordernden Situation zu wahren. Finde den Einstieg in das innere Ruhen durch angeleitete Meditationen und einfache Grundübungen. >>mehr Infos

Start: 13.01. 2020

Mi 20:00 Uhr 

8 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€135

Meditation - Kraft durch innere Haltung

8er - Kurs

Sanftes Yoga

10er - Karte

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Fließendes Vinyasa mit entspannenden Elementen aus dem Yin Yoga. Für alle, die ihren Körper auf achtsame Weise bewegen möchten. Auch für sportliche Senioren geeignet. Deine 10er-Karte ist 3 Monate gültig. >>mehr Infos

Mo 18:00 Uhr, Mi 18:00 Uhr & Do 10:00 Uhr

10 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€145

Vinyasa Morning Flow

10er - Karte

Mehr Infos - HIER

Dynamisches, kraftvolles Yoga für Frühaufsteher, die Wert auf einen guten Start in den Tag legen.

Deine 10er-Karte ist 3 Monate gültig.  >>mehr Infos 

​Do 07:30 Uhr

​10 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€145

Progressive Muskelentspannung

§20 - Präventionskurs

Spannungen lösen durch gezieltes Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen.  >>mehr Infos

§20 - Kurse

sind zertifizierte Maßnahmen zur Prävention und werden bis zu 80% von deiner Krankenkasse rückerstattet!

Termin auf Anfrage

8 x 90 Min

max. 6 Teilnehmer

€145

Kinderyoga

8er - Kurs

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Spielerisches Yoga mit phantasievollen Geschichten zum Eintauchen, Bewegen und Entspannen. Kinder - Yoga fördert Koordination, Körperwahrnehmung und Konzentration. Darüber hinaus schult es den Umgang miteinander und mit sich selbst. >>mehr Infos

Start 16.11.2020

Mo, 15:30 Uhr, 3-5 Jahre

Mo, 16:45 Uhr, 6-9 Jahre

8 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€90

Yin Yoga (Faszienyoga)

10er - Karte

Mehr Infos - HIER

Ruhiges, meditatives Yoga mit intensiven Dehnungen, das vor allem das Fasziengewebe anspricht. Deine 10er-Karte ist 3 Monate gültig. >>mehr Infos 

Mo 19:30 Uhr

10 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€145

Vinyasa Power Yoga

10er - Karte

Mehr Infos - HIER

Dynamisches, kraftvolles Yoga für mehr Kraft, Stabilität und Flexibilität. Yoga-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Deine 10er-Karte ist 3 Monate gültig. >>mehr Infos

​Di 20:00 Uhr & Do 17:00 Uhr

​10 x 60 Min

max. 6 Teilnehmer

€145

Einzelstunde

 

Nimm dir eine Stunde Zeit für dich und besuche eines unserer Angebote als Gast oder zum Schnuppern.

Buche hier deine Stunde oder bezahle bar vor Ort. Bitte nenne uns telefonisch oder per E-mail deinen Wunschtermin, damit wir dir einen Platz garantieren können.

€18

Kontakt

 

Auszeit - K. Schäfer & K. Schweizer GbR

0178/1464076

info@auszeit-baden-baden.com

www.auszeit-baden-baden.com

Postanschrift

Lichtentaler Allee 14b

76530 Baden-Baden

Kursraum

Gymnastikraum

Hotel Magnetberg

Scheibenstraße 18

76530 Baden-Baden

Anfahrt/Parken

Haupteingang/Parkplatz (ins Navi eingeben)

Vincentistraße 19

76530 Baden-Baden

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