Zeit ist das wertvollste Gut deines Lebens. Trete aus den unbewussten Automatismen des Alltags heraus. Stoppe dein Hamsterrad, um dich von limitierenden Glaubenssätze und konditionierten Verhaltensmustern zu lösen. Komm zur Ruhe und lerne dich selbst besser kennen, denn alles Große beginnt in der Stille. Entdecke deine wahren Wünsche, Bedürfnisse und Träume. Richte dich neu aus und fokussiere dich auf das, was dir wirklich wichtig ist.
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Glück und Fülle. Auszeit bedeutet für mich:
Abschalten, ankommen, Ich sein.
Verweile nicht in der Vergangenheit,
träume nicht von der Zukunft.
Konzentriere dich auf den
gegenwärtigen Moment.
Buddha
Eine Auszeit ist dein erster Schritt in die Transformation.
Events
WeihnAchtsamkeit
Ankommen im Advent
Gerade weil wir zum Jahresende gerne in Hektik geraten, lohnt es sich, im Advent einmal bewusst zur Ruhe zu kommen.
Mit winterlichen Gedanken, Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen stimmen wir uns in angenehmer Atmosphäre auf die Vorweihnachtszeit ein.
So, 10.12.2020, 10:00-12:30 Uhr
Sonnentor Baden-Baden,
Herrenpfädel 6
€ 35,-
Basenfasten für mich?
Kostenloser Infovortrag
Komm zum kostenlosen Infoabend und überprüfe, ob das Basenfasten etwas für dich.
Hier klären wir bereits, auf was du in der Vorbereitungszeit achten solltest. Sobald du dich verbindlich anmeldest, erhältst du deine Kursunterlagen und ein Infovideo zur Vorbereitung auf die Fastenzeit per Email.
Do, 01.02. / 18:10 - 19:10
Sonnentor Baden-Baden,
Herrenpfädel 6
gratis
Kursprogramm
Montags
18:45 - Vinyasa Power Yoga
20:00 - Yin Yoga
Mittwochs
10:30 - Yoga zum Wochenthema
18:45 - Meditation
20:00 - Meditation
Donnerstags
10:30 - Yoga zum Wochenthema
16:30 - Yoga zum Wochenthema
18:10 - Faszientraining (§20)