Verweile nicht in der Vergangenheit,
träume nicht von der Zukunft.
Konzentriere dich auf den
gegenwärtigen Moment.
Buddha
Eine Auszeit ist dein erster Schritt in die Transformation.
Zeit ist das wertvollste Gut deines Lebens. Trete aus den unbewussten Automatismen des Alltags heraus. Stoppe dein Hamsterrad, um dich von limitierenden Glaubenssätze und konditionierten Verhaltensmustern zu lösen. Komm zur Ruhe und lerne dich selbst besser kennen, denn alles Große beginnt in der Stille. Entdecke deine wahren Wünsche, Bedürfnisse und Träume. Richte dich neu aus und fokussiere dich auf das, was dir wirklich wichtig ist.
Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Glück und Fülle. Auszeit bedeutet für uns:
Abschalten, ankommen, Ich sein.
Kursprogramm
im Juni
Dienstags
18:30 - Vinyasa Power Yoga
Mittwochs
18:15 - Sanftes Yoga
19:45 - Meditation
Donnerstags
07:30 - Vinyasa Morning Flow
10:00 - Sanftes Yoga für Senioren
17;00 - Vinyasa Power Yoga
18:15 - Yin Yoga
Alle Kurse finden draußen statt! Start: 01. Juni
Yippieh!
Wir öffnen!
Hier zeigen wir dir, was jetzt möglich ist ...
Besser als die Snooze-Taste:
LIVE via Zoom: Wake up Flow
Jeden Montag 6:15 - 6:45 Uhr
aktivierendes Yoga zum Wochenstart!
Aus dem Bett auf deine Matte - ganz gemütlich im Pyjama. Starte in aller Ruhe mit einem kleinen Yogaflow wach, energiegeladen und doch gelassen in deine Woche. Du wirst staunen, welchen Effekt das hat.
-
30 Min Wake up Flow
-
Live über Zoom
-
mit Yogalehrerin Marion
-
für Anfänger und Fortgeschrittene
Endlich: Yoga im Grünen
Wir starten unter freiem Himmel!
Baden-Badens Kraftorte und Sagen
Meditative Wanderung im Wald mit Audioguide
Bei dieser aussichtsreichen und unterhaltsamen Wanderung führt dich unser Audioguide zu beeindruckenden Kraftorten Baden-Badens. Dort heißt es dann hinhören und hineinspüren. Neben den überlieferten Legenden erfährst du anhand kleiner Meditationsübungen wie du Kraftorte in der Natur für dich selbst nutzen kannst.
Mehr dazu
Start an der Wolfsschlucht in Baden-Baden
ca. 3-4 Stunden
€ 25,- / Person
auch in Kleingruppen möglich
Personal Training
dein individuelles Bewegungsprogramm
Wieder in Schwung kommen
Du hast das Warten satt? Der Rücken schmerzt, der Bauch wird größer und du fühlst dich träge? Nimm deine Fitness jetzt selbst in die Hand. Personal Training ist zu jeder Zeit erlaubt - sowohl indoor als auch outdoor. Ich unterstütze dich dabei, sportlich wieder Fahrt aufzunehmen.
ab € 70,-
60 Min Training
speziell für dich
Life Coaching
für mehr Zufriedenheit im Leben
Das Glück in die Hand nehmen
Hast du Träume und Visionen? Bist du auf der Suche nach Liebe, Glück und Zufriedenheit? Bist du fest entschlossen deine Zukunft aktiv zu gestalten, dir fehlt aber noch die richtige Strategie zur Umsetzung oder der Mut für den ersten Schritt?
Lass uns gemeinsam ein Stück deines Weges gehen. Wir unterstützen dich dabei, dein Leben nach deinen Wünschen und Zielen zu gestalten.
20 Min
Kennenlerngespräch