Zeit ist das wertvollste Gut deines Lebens. Trete aus den unbewussten Automatismen des Alltags heraus. Stoppe dein Hamsterrad, um dich von limitierenden Glaubenssätze und konditionierten Verhaltensmustern zu lösen. Komm zur Ruhe und lerne dich selbst besser kennen, denn alles Große beginnt in der Stille.  Entdecke deine wahren Wünsche, Bedürfnisse und Träume.  Richte dich neu aus und fokussiere dich auf das, was dir wirklich wichtig ist.

 

Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Glück und Fülle.  Auszeit bedeutet für uns:

​Abschalten, ankommen, Ich sein.

 
Entspannung, Achtsamkeit und Inspiration - Auszeit Baden-Baden

Verweile nicht in der Vergangenheit, 

träume nicht von der Zukunft. 

Konzentriere dich auf den

gegenwärtigen Moment. 

Buddha

Eine Auszeit ist dein erster Schritt in die Transformation.

 

Das aktuelle
Kursprogramm 

Montags

19:30 - Yin Yoga

 

Dienstags

18:30  - Vinyasa Power Yoga

Mittwochs

17:00 - Meditation für Einsteiger

18:15 - Sanftes Yoga

Donnerstags

07:30 - Vinyasa Morning Flow

17:00 - Vinyasa Power Yoga

18:15 - Yin Yoga

Team mit Schild.jpg

3G-Regel

Ab dem 16.08.2021 muss bei Aufenthalten in geschlossenen Räumen ein Impf-, Genesen- oder Testnachweis erbracht werden. Ein Antigen-Schnelltest genügt.

Yoga im Grünen
Bei schönem Wetter finden unsere Kurse unter freiem Himmel​ statt!

In den
Sommerferien:

Komm, wir spielen Yoga!

Kinderyoga (4-8 Jahre)

Kinderyoga
kids.jpg

Spielerisches Yoga mit phantasievollen Geschichten zum Eintauchen, Bewegen und Entspannen. Kinder - Yoga fördert Koordination, Körperwahrnehmung und Konzentration. Darüber hinaus schult es den Umgang miteinander und mit sich selbst. >>mehr Infos

Sa, 28. Aug. 2021 / 9:00 - 10:00 Uhr

Sa, 11. Sep. 2021 / 9:00 - 10:00 Uhr

5,- Euro

 

Nächster Kursstart im Oktober 2021!

Baden-Badens Kraftorte und Sagen

Meditative Wanderung im Wald

Bei dieser aussichtsreichen und unterhaltsamen Wanderung führen wir dich zu beeindruckenden Kraftorten Baden-Badens. Dort heißt es dann hinhören und hineinspüren. Neben den überlieferten Legenden erfährst du anhand kleiner Meditationsübungen wie du Kraftorte in der Natur für dich selbst nutzen kannst. 

Start  an der Wolfsschlucht in Baden-Baden

ca. 3-4 Stunden

Selbständige Tour mit Audio-Guide
€ 25,- / Person

Hör mal, was die Bäume sagen!

Achtsame Wanderung für Familien

Gemeinsam als Familie erlebt ihr die kraftspendende Wirkung des Waldes. Spielerisch und doch achtsam erkundet ihr sagenumwobene Plätze Baden-Badens. Diese Familienwanderung inspiriert Klein und Groß zu neuen Erfahrungen in der Natur.

Start  an der Wolfsschlucht in Baden-Baden

ca. 2 Stunden

Sa, 28. Aug. 2021 / 14:00 Uhr

Sa, 11. Sep. 2021 / 14:00 Uhr

20,- Euro / Erwachsener

10,- Euro / Kind ab 4 Jahre

Aktuelles