Keiner unserer Freunde hätte geglaubt, dass ausgerechnet wir uns einmal für mehr Achtsamkeit und Entspannung einsetzen würden. Wir beide führten ein Leben im Powermodus - sowohl Katja als Athletin und Trainerin im Leistungssport, als auch Kathrin beim Jonglieren mit unzähligen Rollen und Aufgaben.
Wir lernten uns 2015 bei einer privaten Auszeit kennen. Darauf folgten intensive Gespräche, die sich häufig um Leistungsdruck, äußere Erwartungen und innere Unzufriedenheit drehten. Immer größer wurde der Wunsch nach Entspannung und Selbstbestimmung.
Wir profitierten von unseren sich ergänzenden Professionen. So entstand schnell die Idee, daraus ein gemeinsames Projekt zu entwickeln. Im Dezember 2018 eröffneten wir die "Auszeit". Seitdem führen wir das gemeinsame Unternehmen voller Stolz und Leidenschaft. Wir hoffen, damit vielen Menschen zu wertvollen Auszeiten zu verhelfen und sie auf ihrem persönlichen Weg in ein glückliches und selbstbestimmtes Leben begleiten zu dürfen.
Meine Auszeiten
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Outdoorsport
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auf das Meer und von den Bergen schauen
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reisen
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Yoga & Meditation
Katja Schweizer
Meine Qualifikationen
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Sportwissenschaftlerin
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Dip. Sport- und Touristikmanagerin
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Personal Trainer
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Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga
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Kursleiterin für Sport nach Krebs, Koronarsport, Hüftsport, Nordic Walking, Faszientraining, Achtsamkeits- und Resilienztraining
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20 Jahre Berufserfahrung als Coach im Leistungs- und Gesundheitssport
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Gründerin und Geschäftsführerin des Unternehmens
Meine Auszeiten
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Zeit mit Familie & Freunden verbringen
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wandern, Rad fahren
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Natur genießen
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atmen, lachen & einfach "nur sein"
Kathrin Schäfer
Meine Qualifikationen
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Mental Coach
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Systemische Beraterin
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Dipl. Sozialpädagogin / Dipl. Sozialarbeiterin
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Entspannungspädagogin
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staatlich anerkannte Erzieherin
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Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation
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10 Jahre Berufs- und Beratungserfahrung im Jugendamt, Allgemeinen Sozialen Dienst und in der Jugendarbeit
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Dozentin für Tagesmütter an der VHS
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Gründerin des Unternehmens
"Lass Dich nicht
unterkriegen!
Sei wild, frech und
wunderbar."
A. Lindgren
Meine Auszeiten
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Meditation und Satsang
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Musik
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Outdoor-Sport - Luft, Land und Wasser
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neue Projekte aller Art
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Naps
Maritreyo
Meine Qualifikationen
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Empathische Gesprächstherapie
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Meditationsführung
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Projektmanagement (PRINCE2 & agilePM)
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Dipl. Betriebswirtschaft (FH)
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Tauch-/Boots-/Motorrad-/Kletter-/Flugschein
"Die Welt ist
ein Spiegel,
erkennst du dich?"
Maritreyo
Meine Auszeiten
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Meditation
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Sport
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Musik
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Natur
Jasmin Rosemeyer Kraft
Meine Qualifikationen
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Sängerin für Live-Events
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Studium Sportmanagement
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Kursleitung Salsa-Events
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Kursleitung Mantra-Singen
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Lifeguard
"Ich bin!"
Meine Auszeiten
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Walking durch den Wald
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Bergwandern
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Feldenkrais
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Yoga und innehalten
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Katzen
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Malen - am liebsten Portraits
Anna-Maria Kraft
Meine Qualifikationen
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Lehrerin für Hatha- Chi-Yoga, Faszien-Yoga, TriloChi und Pilates
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Übungsleiterin im Bereich Gesundheitssport
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über 20 Jahre Berufserfahrung im Training mit Gruppen und Personaltraining
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Referentin beim Badischen Sportbund im Bereich Fortbildung Gesundheitssport
"Werde
nicht perfekt,
werde
wesentlich!"
A.-M. Kraft
Die Auszeit - Location
Pressestimmen
Artikel in der FUNK UHR Heft 46 2019
Mit der Zeit wird Zeit immer wichtiger.
Das Auszeit - Team stellt sich vor
"Mit der Zeit wird Zeit immer wichtiger"
Meine Auszeiten
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meine Familie
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Sketchnoten
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Häkeln
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Yoga
Marion Lettner
Meine Qualifikationen
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Hotelfachfrau
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Qualifizierte Tagespflegekraft
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Lehrerin für Yoga mit Kindern
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Kursleiterin für Aerial Yoga und Vinyasa Power Yoga
"Wir sollten heute
tun, wovon wir uns morgen wünschen,
dass wir es gestern getan hätten."
J. Steidle
Meine Auszeiten
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meine Familie
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Outdoor Aktivitäten
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Yoga
Meine Qualifikationen
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Heilpraktikerin
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Ernährungsberaterin
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Sport- und Gymnastiklehrerin
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Personal- und Wellnesstrainer
Melanie Jehnes
Naturheilpraxis Melanie Jehnes
"Zuerst das Wort,
dann die Pflanze,
zuletzt das Messer"
A. von Thessalien
Unsere Kurse und Seminare finden auf der wunderschön gelegenen Anlage des Hotels Magnetberg statt.
Der Kursraum befindet sich im Erdgeschoss des Hotelgebäudes.
Im Sommer haben wir die Möglichkeit die Kurse nach draußen auf unsere Yogawiese zu verlegen.
Wir empfehlen dir auch einmal die Sonnenterasse des Hotels zu besuchen.
Sie lädt zum Entspannen ein und bietet einen tollen Ausblick über die Altstadt von Baden-Baden.
