Mit der zeit wird zeit immer wichtiger.

 

Keiner unserer Freunde hätte jemals geglaubt, dass ausgerechnet wir uns einmal für mehr Achtsamkeit und Entspannung einsetzen würden. Ganz im Gegenteil - wir beide führten ein Leben im Powermodus - sowohl Katja als Athletin und Trainerin im Leistungssport, als auch Kathrin beim Jonglieren mit unzähligen Rollen und Aufgaben.

 

2015 lernten wir beide uns bei einer privaten Auszeit kennen. Darauf folgten gemeinsame Wanderungen, Saunagänge und viele intensive Gespräche, die sich häufig um äußere Erwartungen, Leistungsdruck und den Wunsch zu entspannen drehten. Wir profitierten von unseren sich ergänzenden Professionen. So entstand schnell die Idee daraus ein gemeinsames Projekt zu entwickeln.

 

Im Dezember 2018 eröffneten wir unsere Firma "Auszeit". Seitdem führen wir das gemeinsame Unternehmen voller Stolz und Leidenschaft. Wir hoffen, damit vielen Menschen zu wertvollen Auszeiten verhelfen zu können und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen, selbstbestimmten Leben begleiten zu dürfen.

Das Auszeit - Team

stellt sich vor

Meine Auszeiten

  • Zeit mit  Familie ​​&  Freunden verbringen

  • ​wandern, Rad fahren 

  • Natur genießen

  • atmen,  lachen & einfach "nur sein"

Kathrin Schäfer
CEO

Meine Qualifikationen

  • Mental Coach

  • Systemische Beraterin (SG)

  • Dipl. Sozialpädagogin / Dipl. Sozialarbeiterin

  • Entspannungspädagogin

  • staatlich anerkannte Erzieherin

  • Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

  • 10 Jahre Berufs- und Beratungserfahrung im Jugendamt, Allgemeinen Sozialen Dienst und in der Jugendarbeit

  • Dozentin für Tagesmütter an der VHS

  • seit 2018 Geschäftsführerin der Auszeit K. Schäfer & K. Schweizer Gbr

"Lass Dich nicht 

unterkriegen! 

Sei wild, frech und 

wunderbar." 

Astrid Lindgren

Meine Auszeiten

  • Outdoorsport

  • auf das Meer und von den Bergen schauen

  • Yoga

  • Meditation

Katja Schweizer
CEO

Meine Qualifikationen​

  • Sportwissenschaftlerin 

  • Dip. Sport- und Touristikmanagerin

  • Personal Trainer

  • Resilienz Trainerin

  • Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga

  • Kursleiterin für Sport nach Krebs, Koronarsport, Hüftsport, Aquafitness, Nordic Walking

  • 20 Jahre Berufserfahrung als Coach im Leistungs- und Gesundheitssport

  • seit 2018 Geschäftsführerin der Auszeit K. Schäfer & K. Schweizer Gbr

"Der Weg

ist

das Ziel" 

Konfuzius

Meine Auszeiten

  • meine Familie

  • Sketchnoten

  • Häkeln

  • Yoga

Meine Qualifikationen

  • Hotelfachfrau

  • Qualifizierte Tagespflegekraft

  • Lehrerin für Yoga mit Kindern

  • Kursleiterin für Aerial Yoga

Marion Lettner

"Wir sollten heute

tun, wovon wir uns morgen wünschen, 

dass wir es gestern getan hätten."

Jürgen Steidle

Meine Auszeiten

  • meine Familie

  • Outdoor Aktivitäten

  • Yoga

Meine Qualifikationen

  • Heilpraktikerin

  • Ernährungsberaterin

  • staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

  • Personal-  und Wellnesstrainer

Melanie Jehnes

Naturheilpraxis Melanie Jehnes

Bleichstraße 6-8, 76593 Gernsbach

www.naturheilpraxis-jehnes.de

"Zuerst das Wort,

dann die Pflanze,

zuletzt das Messer"

Asklepios 

von Thessalien

Meine Auszeiten​

  • Walking durch den Wald

  •  Bergwandern

  • Feldenkrais

  •  Yoga und innehalten

  •  Katzen

  •  Malen. am liebsten Portraits 

Anna-Maria Kraft

Meine Qualifikationen​

  • Zertifizierte Leherin für

    • Hatha- Chi-Yoga

    • Faszien- Yoga

    • TriloChi Lehrerin 

    • Pilates auf der Matte

  • Über 20 Jahre Berufserfahrung im Training mit Gruppen und Personaltraining

  • Lizenzierte Übungsleiterin  im Bereich Gesundheitssport 

  • Referentin beim Badischen Sportbund im Bereich Fortbildung Gesundheitssport 

"Werde

nicht perfekt,

werde

wesentlich!"

Anna-Maria Kraft

Meine Auszeiten​

  • Reisen

  • gutes Essen

  • Lesen

  • die Sonne genießen

  • Lieben

  • Gedanken fließen lassen

  • Yoga

Astrid König

Meine Qualifikationen​

  • Chakradiagnostin

  • Yogalehrerin

"Dein Körper ist

das Fahrzeug. 

Dein Bewusstsein

ist der Fahrer.

Yoga ist der Schlüssel. 

Die Chakren sind die Landkarte."

Dr. Anodea Judith

Meine Auszeiten​

  • Meditation und Satsang

  • Musik

  • Outdoor-Sport (Luft, Land, Wasser)

  • neue Projekte aller Art

  • Naps

Mario Borsdorf

Meine Qualifikationen​

  • Empathische Gesprächstherapie

  • Meditationsführung

  • Projektmanagement (PRINCE2 & agilePM)

  • Dipl. Betriebswirtschaft (FH)

  • Tauch-/Boots-/Motorrad-/Kletter-/Flugschein

"Die Welt ist

ein Spiegel,

erkennst du dich?"

Maritreyo

Unsere Räume

Unsere Kurse und Seminare finden auf der wunderschön gelegenen Anlage des Hotels Magnetberg statt.

Der Kursraum befindet sich im Erdgeschoss des Hotelgebäudes.

Im Sommer haben wir die Möglichkeit die Kurse nach draußen auf unsere Yogawiese zu verlegen.

 

Wir empfehlen dir auch einmal die Sonnenterasse des Hotels zu besuchen.

Sie läd zum Entspannen ein und bietet einen tollen Ausblick über die Altstadt von Baden - Baden.

Presseartikel

Artikel in der FUNK UHR Heft 46 2019

Kontakt

 

Auszeit - K. Schäfer & K. Schweizer GbR

0178/1464076

info@auszeit-baden-baden.com

www.auszeit-baden-baden.com

Postanschrift

Lichtentaler Allee 14b

76530 Baden-Baden

Kursraum

Gymnastikraum

Hotel Magnetberg

Scheibenstraße 18

76530 Baden-Baden

Anfahrt/Parken

Haupteingang/Parkplatz (ins Navi eingeben)

Vincentistraße 19

76530 Baden-Baden

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