Mit der zeit wird zeit immer wichtiger.
Keiner unserer Freunde hätte jemals geglaubt, dass ausgerechnet wir uns einmal für mehr Achtsamkeit und Entspannung einsetzen würden. Ganz im Gegenteil - wir beide führten ein Leben im Powermodus - sowohl Katja als Athletin und Trainerin im Leistungssport, als auch Kathrin beim Jonglieren mit unzähligen Rollen und Aufgaben.
2015 lernten wir beide uns bei einer privaten Auszeit kennen. Darauf folgten gemeinsame Wanderungen, Saunagänge und viele intensive Gespräche, die sich häufig um äußere Erwartungen, Leistungsdruck und den Wunsch zu entspannen drehten. Wir profitierten von unseren sich ergänzenden Professionen. So entstand schnell die Idee daraus ein gemeinsames Projekt zu entwickeln.
Im Dezember 2018 eröffneten wir unsere Firma "Auszeit". Seitdem führen wir das gemeinsame Unternehmen voller Stolz und Leidenschaft. Wir hoffen, damit vielen Menschen zu wertvollen Auszeiten verhelfen zu können und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen, selbstbestimmten Leben begleiten zu dürfen.
Das Auszeit - Team
stellt sich vor
Meine Auszeiten
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Zeit mit Familie & Freunden verbringen
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wandern, Rad fahren
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Natur genießen
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atmen, lachen & einfach "nur sein"
Kathrin Schäfer
CEO
Meine Qualifikationen
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Mental Coach
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Systemische Beraterin (SG)
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Dipl. Sozialpädagogin / Dipl. Sozialarbeiterin
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Entspannungspädagogin
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staatlich anerkannte Erzieherin
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Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation
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10 Jahre Berufs- und Beratungserfahrung im Jugendamt, Allgemeinen Sozialen Dienst und in der Jugendarbeit
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Dozentin für Tagesmütter an der VHS
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seit 2018 Geschäftsführerin der Auszeit K. Schäfer & K. Schweizer Gbr
"Lass Dich nicht
unterkriegen!
Sei wild, frech und
wunderbar."
Astrid Lindgren
Meine Auszeiten
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Outdoorsport
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auf das Meer und von den Bergen schauen
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Yoga
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Meditation
Katja Schweizer
CEO
Meine Qualifikationen
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Sportwissenschaftlerin
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Dip. Sport- und Touristikmanagerin
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Personal Trainer
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Resilienz Trainerin
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Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga
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Kursleiterin für Sport nach Krebs, Koronarsport, Hüftsport, Aquafitness, Nordic Walking
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20 Jahre Berufserfahrung als Coach im Leistungs- und Gesundheitssport
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seit 2018 Geschäftsführerin der Auszeit K. Schäfer & K. Schweizer Gbr
"Der Weg
ist
das Ziel"
Konfuzius
Meine Auszeiten
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meine Familie
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Sketchnoten
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Häkeln
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Yoga
Meine Qualifikationen
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Hotelfachfrau
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Qualifizierte Tagespflegekraft
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Lehrerin für Yoga mit Kindern
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Kursleiterin für Aerial Yoga
Marion Lettner
"Wir sollten heute
tun, wovon wir uns morgen wünschen,
dass wir es gestern getan hätten."
Jürgen Steidle
Meine Auszeiten
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meine Familie
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Outdoor Aktivitäten
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Yoga
Meine Qualifikationen
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Heilpraktikerin
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Ernährungsberaterin
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staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
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Personal- und Wellnesstrainer
Melanie Jehnes
"Zuerst das Wort,
dann die Pflanze,
zuletzt das Messer"
Asklepios
von Thessalien
Meine Auszeiten
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Walking durch den Wald
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Bergwandern
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Feldenkrais
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Yoga und innehalten
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Katzen
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Malen. am liebsten Portraits
Anna-Maria Kraft
Meine Qualifikationen
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Zertifizierte Leherin für
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Hatha- Chi-Yoga
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Faszien- Yoga
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TriloChi Lehrerin
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Pilates auf der Matte
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Über 20 Jahre Berufserfahrung im Training mit Gruppen und Personaltraining
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Lizenzierte Übungsleiterin im Bereich Gesundheitssport
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Referentin beim Badischen Sportbund im Bereich Fortbildung Gesundheitssport
"Werde
nicht perfekt,
werde
wesentlich!"
Anna-Maria Kraft
Meine Auszeiten
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Reisen
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gutes Essen
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Lesen
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die Sonne genießen
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Lieben
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Gedanken fließen lassen
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Yoga
Astrid König
Meine Qualifikationen
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Chakradiagnostin
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Yogalehrerin
"Dein Körper ist
das Fahrzeug.
Dein Bewusstsein
ist der Fahrer.
Yoga ist der Schlüssel.
Die Chakren sind die Landkarte."
Dr. Anodea Judith
Meine Auszeiten
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Meditation und Satsang
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Musik
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Outdoor-Sport (Luft, Land, Wasser)
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neue Projekte aller Art
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Naps
Mario Borsdorf
Meine Qualifikationen
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Empathische Gesprächstherapie
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Meditationsführung
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Projektmanagement (PRINCE2 & agilePM)
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Dipl. Betriebswirtschaft (FH)
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Tauch-/Boots-/Motorrad-/Kletter-/Flugschein
"Die Welt ist
ein Spiegel,
erkennst du dich?"
Maritreyo
Unsere Räume
Unsere Kurse und Seminare finden auf der wunderschön gelegenen Anlage des Hotels Magnetberg statt.
Der Kursraum befindet sich im Erdgeschoss des Hotelgebäudes.
Im Sommer haben wir die Möglichkeit die Kurse nach draußen auf unsere Yogawiese zu verlegen.
Wir empfehlen dir auch einmal die Sonnenterasse des Hotels zu besuchen.
Sie läd zum Entspannen ein und bietet einen tollen Ausblick über die Altstadt von Baden - Baden.
