Mit der Zeit wird Zeit immer wichtiger.

 

Keiner unserer Freunde hätte jemals geglaubt, dass ausgerechnet wir uns einmal für mehr Achtsamkeit und Entspannung einsetzen würden. Ganz im Gegenteil - wir beide führten ein Leben im Powermodus - sowohl Katja als Athletin und Trainerin im Leistungssport, als auch Kathrin beim Jonglieren mit unzähligen Rollen und Aufgaben.

 

2015 lernten wir beide uns bei einer privaten Auszeit kennen. Darauf folgten gemeinsame Wanderungen, Saunagänge und viele intensive Gespräche, die sich häufig um äußere Erwartungen, Leistungsdruck und den Wunsch zu entspannen drehten. Wir profitierten von unseren sich ergänzenden Professionen. So entstand schnell die Idee daraus ein gemeinsames Projekt zu entwickeln.

 

Im Dezember 2018 eröffneten wir unsere Firma "Auszeit". Seitdem führen wir das gemeinsame Unternehmen voller Stolz und Leidenschaft. Wir hoffen, damit vielen Menschen zu wertvollen Auszeiten verhelfen zu können und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen, selbstbestimmten Leben begleiten zu dürfen.

Das Auszeit - Team

"Lass Dich nicht unterkriegen!

Sei wild und frech und wunderbar".

Astrid Lindgren

Kathrin Schäfer

 
 
Meine Qualifikationen
  • Diplom Sozialpädagogin / Diplom Sozialarbeiterin

  • Systemische Beraterin (SG)

  • Mental Coach

  • Entspannungspädagogin

  • staatlich anerkannte Erzieherin

  • Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

  • 10 Jahre Berufs- und Beratungserfahrung im Allgemeinen Sozialen Dienst und in der Jugendarbeit

  • Dozentin für Tagesmütter an der VHS

Meine Auszeiten

  • Zeit mit Familie und Freunden

  • Sport z.B. wandern, schwimmen und radfahren

  • Natur genießen /entspannen / atmen

"Der Weg ist das Ziel."

Konfuzius

 

Katja SchweiZer

 
 
Meine Qualifikationen
  • Diplom Sport- und Touristikmanagerin

  • Sportwissenschaftlerin 

  • Personal Trainer

  • Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga

  • Resilienz Trainerin

  • Kursleiterin für Sport nach Krebs, Koronarsport, Hüftsport, Aquafitness, Nrodic Walking

  • 20 Jahre Berufserfahrung als Coach im Leistungs- und Gesundheitssport

​​

Meine Auszeiten

  • Sport in der Natur

  • auf das Meer und von den Bergen schauen

  • malen und basteln

  • Yoga und Meditation

"Wir sollten heute tun, wovon wir uns morgen wünschen, dass wir es gestern getan hätten." Jürgen Steidle

Marion Lettner

Meine Qualifikationen

  • Hotelfachfrau

  • Qualifizierte Tagespflegekraft

  • Yogalehrerin für Yoga mit Kindern

  • Yogalehrerin für Yoga in der Schwangerschaft und zur Rückbildung

  • Kursleiterin für Aerial Yoga

 

Meine Auszeiten

  • meine Familie

  • Sketchnoten

  • Häkeln

  • Yoga

 

"Zuerst das Wort, dann die Pflanze, zuletzt das Messer" Asklepios von Thessalien

 

Melanie Jehnes

Meine Qualifikationen

  • Heilpraktikerin

  • Ernährungsberaterin

  • staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

  • Personal-  und Wellnesstrainer

 

Meine Auszeiten

  • meine Familie

  • Outdoor Aktivitäten

  • Yoga

 

Naturheilpraxis Melanie Jehnes

Bleichstraße 6-8, 76593 Gernsbach

www.naturheilpraxis-jehnes.de

Unsere Räume

Unsere Kurse und Seminare finden auf der wunderschön gelegenen Anlage des Hotels Magnetberg statt. Der Kursraum befindet sich im Erdgeschoss des Hotelgebäudes. Im Sommer haben wir die Möglichkeit die Kurse nach draußen auf unsere Yogawiese zu verlegen.

 

Wir empfehlen dir auch einmal die Sonnenterasse des Hotels zu besuchen. Sie läd zum Entspannen ein und bietet einen tollen Ausblick über die Altstadt von Baden - Baden.

Magnetberg Baden-Baden.jpg
Kontakt

Auszeit - K. Schäfer & K. Schweizer GbR

0178/1464076

info@auszeit-baden-baden.com

www.auszeit-baden-baden.com

Postanschrift

Lichtentaler Allee 14b

76530 Baden-Baden

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

Kursraum

Gymnastikraum Hotel Magnetberg

Scheibenstraße 18

76530 Baden-Baden

© 2018 Auszeit