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Zeit ist das wertvollste Gut deines Lebens. Trete aus den unbewussten Automatismen des Alltags heraus. Stoppe dein Hamsterrad, um dich von äußeren Einflüssen und konditionierten Verhaltensmustern zu lösen. Komm zur Ruhe und lerne dich selbst besser kennen, denn alle entscheidenden Antworten liegen in dir.  Entdecke deine wahren Wünsche, Bedürfnisse und Leidenschaften, um dich dich neu auszurichten. 

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Zufriedenheit und Fülle. Auszeit bedeutet für mich:

​Abschalten, ankommen, Ich sein.

Entspannung, Achtsamkeit und Inspiration - Auszeit Baden-Baden

Verweile nicht in der Vergangenheit, 

träume nicht von der Zukunft. 

Konzentriere dich auf den

gegenwärtigen Moment. 

Buddha

Eine Auszeit ist dein erster Schritt ins Glück!

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Mai 2024
Faszientraining
§20 Präventionskurs

Löse Verklebungen deines Bindegewebes, um Bewegungseinschränkungen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken.

 

Dieser Kurs ist zertifiziert, daher bekommst du  einen Zuschuss deiner Krankenkasse.

 

>>mehr Infos 

Kursprogramm 

Montags

18:45 - Vinyasa Power Yoga

20:00 - Yin Yoga

Mittwochs

10:30 - Body, Spirit & Soul Yoga

Donnerstags

10:30 - Body, Spirit & Soul Yoga

16:30 - Body, Spirit & Soul Yoga

18:10 - Faszientraining (§20)

Du möchtest schnuppern?
Wähle im Stundenplan deinen Termin oder melde dich bei mir:
0172 - 405 65 31

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