Verweile nicht in der Vergangenheit, 

träume nicht von der Zukunft. 

Konzentriere dich auf den

gegenwärtigen Moment. 

Buddha

Eine Auszeit ist dein erster Schritt in die Transformation.
 
Schenke dir eine Auszeit, denn Zeit ist das wertvollste Gut deines Lebens. Trete aus den unbewussten Automatismen des Alltags heraus und stoppe dein Hamsterrad, um dich von limitierenden Glaubenssätze, eingeprägten Verhaltensmustern sowie Konditionierungen zu befreien. Komm zur Ruhe und lerne dich selbst besser kennen, denn alles Große beginnt in der Stille.  Entdecke deine wahren Wünsche, Bedürfnisse und Träume.  Richte dich neu aus und fokussiere dich auf das, was dir wirklich wichtig ist. Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes Leben voller Glück und Fülle.
Auszeit bedeutet für uns:
Abschalten, ankommen, Ich sein.
 

Aktuelles

3 Wochen Yoga, Meditation und Entspannung

Flexible Kurszeiten

Zu Beginn jeder Auszeitwoche bekommst du fünf Kurseinheiten freigeschaltet, die du 7 Tage uneingeschränkt abspielen kannst.

Einfacher Zugang

Klicke einfach auf den Link in deiner Erinnerungsmail, um direkt zu deiner Kursstunde zu gelangen.

3 Wochen Auszeit@home

15 Auszeit-Videosessions

à 60 Minuten

Nur 49,- €

Katja

Yin Yoga & Vinyasa Power Yoga

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Maritreyo

Meditation

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Marion

Vinyasa Power Yoga

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Kathrin

Entspannung

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Autogenes Training (§20)

bis zu 80% Rückerstattung durch die Krankenkasse

Tiefe körperliche und seelische Entspannung lernen.

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Kursstart online:

Do, 05.11.2020, 18:30 Uhr

8 x 90 Min / 145,- Euro

Ankommen im Advent

„Der Winter ist die Zeit der Stille."

 

Advent heißt übersetzt "ankommen". Was bedeutet es, anzukommen? Kommen wir denn überhaupt jemals an?
Nutze diesen Workshop, um einmal ganz bei dir selbst anzukommen. Mit winterlichen Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen stimmen wir uns achtsam auf die Vorweihnachtszeit ein. 

Video: Yoga mit Kindern
Katja im Interview mit Kinderyogalehrerin Marion Lettner

 

Wir freuen uns sehr Marion Lettner in unserem Auszeit - Team willkommen zu heißen.

Marion ist ausgebildete Kursleiterin für Yoga mit Kindern. Mit ihr haben wir eine kompetente, engagierte Trainerin gefunden, die sich darauf freut, kleine Yogis ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten.

Kinderyoga Yoga für Kinder Baden-Baden Entspannung

Marion Lettner

 

Kinder Yoga (3-5 Jahre)

montags 15:30 - 16:30 Uhr 

 

Kinder Yoga (6-9 Jahre)

montags 16:45-17:45 Uhr 

 

          

Yoga für Kinder

  • Ort der Ruhe
  • -
  • Kathrin Schäfer
00:00 / 00:00
Coaching Baden-Baden

Audio - Entspannung mit Kathrin Schäfer 

Yoga - Video mit Katja Schweizer

Kontakt

 

Auszeit - K. Schäfer & K. Schweizer GbR

0178/1464076

info@auszeit-baden-baden.com

www.auszeit-baden-baden.com

Postanschrift

Lichtentaler Allee 14b

76530 Baden-Baden

Kursraum

Gymnastikraum

Hotel Magnetberg

Scheibenstraße 18

76530 Baden-Baden

Anfahrt/Parken

Haupteingang/Parkplatz (ins Navi eingeben)

Vincentistraße 19

76530 Baden-Baden

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