Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.

Du möchtest dir deine Auszeiten gerne zuhause nehmen, damit du sie flexibel einplanen kannst? Mit Auszeit@home holst du dir Entspannung, Achtsamkeit und Inspiration in die eigenen vier Wände. Hier findest du Kurse, Workshops und Coachings, die dich dabei unterstützen zur Ruhe, zu dir selbst und in die Veränderung zu kommen.

Stöbere in unserem Online-Shop nach dem passenden Angebot oder klicke auf eines der folgende Produkte, um mehr Information darüber zu erhalten.

@home.jpg

Spielerisches Yoga mit phantasievollen Geschichten über den kleinen Bären zum Eintauchen, Bewegen und Entspannen. 


Marion ist Kinderyoglehrerin aus Leidenschaft. Sie nimmt sich außerordentlich viel Zeit für ihre Stundenkonzeption, um kleine Yogis zu unterhalten, zur Bewegung zu animieren und in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen.

YOGA FÜR KINDER (4-8 JAHRE)

  • 4 Yogaeinheiten (20-30 Min)

  • Extra-Video: Das Corona Virus (15 Min)

€ 19,- statt € 32,-

Führe deine Yogaeinheiten jetzt in Ruhe bei dir zuhause durch und lerne die Gundlagen des dynamischen Vinyasas kennen. Angeleitet von Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin Katja erfährst du neben dem Praktizieren der Asanas eine Menge über Bandhas, Yamas, Pranayama und den yogischen Lebensweg. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

VINYASA YOGA KURS

  • 4 Yogaeinheiten (55-75 Min)

  • Extra-Video: Der Sonnengruß (9 Min)

€ 49,-

Obwohl die Welt im Moment zum Stillstand gezwungen ist, herrscht große Unruhe und Ungewissheit. Wenn du als Gewinner aus dieser Krise herausgehen möchtest, dann komm jetzt raus aus der Opferrolle, rein in die Verantwortung. Jede Krise bietet eine Chance. Welche Tür sich jetzt in deinem Leben öffnet, wie du in die Veränderung und Umsetzung kommst, erfährst du in diesem Workshop inklusive Life-Coaching zu deinem persönlichen Thema.

IN KRISEN CHANCEN SEHEN

  • 5 Video-Lektionen

  • 2 Life-Coachings (je 60 Min)

  • 2 thematische Yogaeinheiten

  • 3 Audio-Entspannungen

  • 2 Audio-Meditationen

  • 1 E-Book

€ 365,- statt € 789,-

Bist du auf der Suche nach Glück, Liebe und innerer Zufriedenheit? Möchtest du etwas verändern und deine Zukunft selbstbestimmt gestalten? Stolperst du immer wieder über bekannte Verhaltensweisen oder zweifelst du an dir selbst? Kathrin begleitet dich gerne dabei, Krisen zu bewältigen, Glaubenssätze aufzulösen, persönliche Ziele zu verwirklichen sowie unterschiedliche Lebensbereiche in Einklang zu bringen.

LIFE - COACHING

  • 60 Min Lifecoaching mit Kathrin Schäfer via Skype oder Telefon

 € 85,-

@home.jpg

WEITERE

KOSTENLOSE VIDEOS

findest du auf unserem YouTube Channel

Kontakt

Auszeit - K. Schäfer & K. Schweizer GbR

0178/1464076

info@auszeit-baden-baden.com

www.auszeit-baden-baden.com

Postanschrift

Lichtentaler Allee 14b

76530 Baden-Baden

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

Kursraum

Gymnastikraum Hotel Magnetberg

Scheibenstraße 18

76530 Baden-Baden

© 2018 Auszeit

Auszeit K. Schäfer & K. Schweizer GbR

Postadresse:

Lichtentaler Allee 14 b

76530 Baden-Baden

Tel: 0178 / 1464076

E-mail: info@auszeit-baden-baden.com

Kursanschrift:

Gymnastikraum Hotel Magnetberg

Scheiben Str. 18

76530 Baden-Baden

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram